
Oт ниx лучшe oткaзaться.
Eсли вaшa кoжa склoннa к вoзникнoвeнию угрeй и прыщeй, так к выбору продуктов питания нужно отвечать назначению особенно тщательно, передает Сообщение.инфо со ссылкой нате Клатч.
Медики назвали пища, которые повышают вероятность обострения кожных расстройств:
Рафинированные углеводы: (белый рис, макароны, хлеб с пшеничной муки, газировка, прочие сладкие напитки. Включение в пайка этих продуктов способствует увеличению уровня сахара в менструация, что повышает риск появления угревой сыпи.
Молочные съестное. Результаты исследований показали наличность связи между молочными продуктами и тяжестью угревой сыпи у подростков. Трендец дело в том, что растрата молока способствует повышению уровня инсулина, словно негативно сказывается на количестве прыщей.
Фастфуд. В составе таких продутов в навал калорий, рафинированных углеводов и жиров. Их истрачивание стимулирует производство гормонов, приводящих к выработке избыточного количества кожного сала.
Шоколад. Результаты исследований показали, что же после употребления шоколада иммунная концепция увеличивает реакцию на бактерии, которые вызывают прыщи.
Китайский) орех. В этих орехах также содержится субстанция, увеличивающее производство кожного сала. Следственно арахис лучше заменить миндалём река кешью.